◆パーソナルトレーニング（一般・シニア高齢者向け）・キックボクササイズのプライベートジム
目標を達成するのためのポイント！
プロフェッショナルなパーソナルトレーナー
知識・経験・技術を兼ね備えたパーソナルトレーナーが、目標の達成を全力でサポート致します。
専有利用のプライベートジム
専有利用のプライベートジムで、他の人を気にせずに、ストレスもなく、安心、集中してトレーニングに取り組めます。
ワンランク上のフリーウエイトによるパーソナルトレーニング
目的、ご要望、ご体力に合わせた、フリーウエイトによるパーソナルトレーニングをご提供致します。
どなたでも楽しく運動できるキックボクササイズ
ご体力に合わせて、気軽に楽しく運動できるキックボクササイズをご提供致します。
2019年 お知らせ・Ｔ.SHIMIZUトレーニング日誌
※ジムのご見学、トレーニングのご体験を承ります。お気軽にお問い合わせください。
1月20日（月）：ホームページを更新しました。
1月19日（日）：駒込ジムにて、上肢のトレーニングを実施しました。
1月18日（土）：御成門ジムにて、サンドバッグトレーニングを行いました。
1月17日（金）：駒込ジムにて、下肢のトレーニングを実施しました。
1月16日（木）：御成門ジムにて、ファーマーズウォークを行いました。
1月15日（水）：御成門ジムにて、オリンピックリフティングを行いました。
1月13日（月）：駒込ジムにて、上肢のトレーニングを実施しました。
1月12日（日）：御成門ジムにて、メディシンボールスローを行いました。
1月11日（土）：駒込ジムにて、下肢のトレーニングを実施しました。
1月10日（金）：御成門ジムにて、スレッドトレーニングを行いました。
1月9日（木）：御成門ジムにて、ファーマーズウォークを行いました。
1月8日（水）：御成門ジムにて、オリンピックリフティングを行いました。
1月7日（火）：御成門ジムにて、メディシンボールスローを行いました。
1月6日（月）：駒込ジムにて、下肢のトレーニングを実施しました。
住所：東京都北区中里2-4-8寿永ビル102 アクセスはこちら
電話：03-3415-0148
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