◆パーソナルトレーニング（一般・シニア高齢者向け）・キックボクササイズのプライベートジム
目標を達成するのためのポイント！
知識・経験・技術を兼ね備えたパーソナルトレーナーが、目標の達成を全力でサポート致します。
専有利用のプライベートジムで、他の人を気にせずに、ストレスもなく、安心、安全に、集中してトレーニングに取り組めます。
目的、ご要望、ご体力に合わせた、フリーウエイトによるパーソナルトレーニングをご提供致します。
ご体力に合わせて、気軽に楽しく運動できるキックボクササイズをご提供致します。
お知らせ
◆2020年4月7日（火）：ホームページを更新しました。
◆新型コロナウイルス感染症への対策について
◆ジムのご見学、体験トレーニングを承っております。お気軽にお問い合わせください。
Ｔ.SHIMIZUトレーニング日誌
2020年4月6日（月）：駒込ジムにて、上肢のトレーニングを実施しました。
2020年4月5日（日）：御成門ジムにて、メディシンボールスローを行いました。
2020年4月4日（土）：駒込ジムにて、下肢のトレーニングを実施しました。
2020年4月3日（金）：御成門ジムにて、スレッドトレーニングを行いました。
2020年4月2日（木）：御成門ジムにて、ファーマーズウォークを行いました。
2020年4月1日（水）：御成門ジムにて、オリンピックリフティング（クリーン＆ジャーク）を行いました。
2020年3月31日（火）：御成門ジムにて、メディシンボールスローを行いました。
2020年3月30日（月）：駒込ジムにて、下肢のトレーニングを実施しました。
2020年3月29日（日）：駒込ジムにて、上肢のトレーニングを実施しました。
2020年3月28日（土）：御成門ジムにて、サンドバッグトレーニングを行いました。
2020年3月27日（金）：駒込ジムにて、下肢のトレーニングを実施しました。
2020年3月26日（木）：御成門ジムにて、ファーマーズウォークを行いました。
2020年3月25日（水）：御成門ジムにて、オリンピックリフティング（スナッチ）を行いました。
住所：東京都北区中里2-4-8寿永ビル102 アクセスはこちら
電話：03-3415-0148
リンク
